育成プログラムについて

1　日　時　令和6年5月11日（土）17:00～19:00

2　場　所　和歌山県立体育館　（和歌山市中之島2238）

3　内　容　・食育プログラム

                    ・アスリートプログラム

                    ・保護者サポートプログラム

プログラムの様子について

【16期生】【17期生】

〇アスリートプログラム

今年度初めてのアスリートプログラムでは、キッズに「ゴールデンキッズの目指す姿」として、各担任講話を通し、アスリートを目指す上で、準備することの大切さや、本気で取り組むということの大切さについて考えました。また、ゴールデンキッズの5つの約束をテーマに、これまでの振り返りや、今後取り組めそうなことについてそれぞれの考えをまとめました。今回のプログラムで感じたことや気付きを忘れず、さらに成長していってほしいと思います。

〇保護者サポートプログラム

キッズに話した「ゴールデンキッズの目指す姿」の内容を保護者の皆様にも共有するとともに、タレント発掘・育成事業の価値について、理解を深めていただきました。栄養問題、スポーツ食品・サプリメントをテーマとした近藤先生のプログラムでは、アスリートに多い栄養問題として貧血、骨密度の低下、摂食障害を取り上げていただき、予防及び改善のための食事のポイントについてご説明いただきました。また、サプリメントや健康食品の分類や安全性についても触れていただきました。

〇食育プログラム

16期生は「アスリートの体重管理と食事」をテーマに、食事の役割とカテゴリー、栄養のもとを改めて確認し、場面に応じた体づくりと食事の関係について学びました。17期生は、「栄養素」をテーマに、エレルギー源になる炭水化物、脂質のはたらきと、体調を整えるビタミン、ミネラルが多く含まれる食品について学びました。ワークでは、ごはん、豚肉等の食品において、どの栄養素がたくさん含まれているかについて学びました。